MÓJ PIĘKNY UMYSŁ czyli duchowa biblioterapia

Nasz mózg składa się z dwóch półkul mózgowych, które są odpowiedzialne za różne sfery naszego życia

1.   Zdefiniuj jasno i rzetelnie swój problem, przyznaj się do niego i zaakceptuj go. Nie unikaj go ani nie uciekaj od niego. Opisz możliwie dogłębnie i wyczerpująco, na czym polega twój problem? Podziel kartkę na dwie rubryki i wyszczególnij wszystkie za i przeciw odnośnie twojego

Zdrowych, pogodnych Świąt Bożego Narodzenia spędzonych w miłym towarzystwie

życzy

AUTORKA

Ps. Święta spędzam u córki w Anglii. Jestem zadowolona. Tyle się innych

Artykuł znajduje się w kategorii Psychologia, Samorealizacja Autor: Urszula Ruszkowska
Nie ma komentarzy

Najlepszym sposobem uczenia się jest nastawienie się na rozwiązywanie problemów w codziennym życiu zarówno tych osobistych czy rodzinnych, a także zawodowych. Problemy dopadają nas wszystkich i nie zawsze potrafimy się z nimi uporać. Prawie wszystko o problemach można przeczytać w książce Zbigniewa Pietrasińskiego: Atakowanie problemów. Warszawa 1983.
Autor książki bardzo jasno przedstawia nasze POSTAWY WOBEC PROBLEMÓW klasyfikując je od największej fascynacji do panicznej uciczki od nich, które tu cytuję (str. 57):
“Pełne zaabsorbowanie, fascynacja. Problem pochłania i angażuje bez reszty nasze mysli i uczucia. Mamy poczucie pełni życia i radości. Nie odczuwamy upływu czasu. Stan charakterystyczny i korzystny dla niektórych okresów pracy twórczej [tzw. przepływu lub flow - mój dopisek]. Czytaj dalej »

Matko Najświętsza – Wzorze wszystkich matek, Tobie powierzam wychowanie mojej córki. O Ty, która z taką czułością opiekowałaś się swoim Boskim Synkiem, weź w opiekę również moją córeczkę i chroń ją od wszelkiego zła i niebezpieczeństw, a szczególnie złego towarzystwa. Daj jej zdrowie i zapewnij prawidłowy rozwój psychiczny i fizyczny, zgodny z talentami, które otrzymała od Boga-Ojca w akcie stworzenia. Ubogacaj ją nieustannie łaską Bożą i błogosław jej losowi, prowadząc ją przez życie zgodnie z planem Bożym. Czytaj dalej »

Głęboko mnie poruszyła sprawa pani Alicji Tysiąc, która ostatnio przewija się w mediach, ponieważ ja przed laty byłam w podobnej sytuacji, jak ona, ale w przeciwieństwie do niej wybrałam inną drogę. Gdy przypadkowo zaszłam w ciążę, byłam już poważnie chora na schizofrenię, a mój partner był wiele starszy ode mnie i pił, więc nie chciał tego dziecka. Wszyscy, łącznie z lekarzami ginekologami obawiali się, czy dziecko urodzi się zdrowe i czy poradzę sobie z jego wychowaniem oraz czy mój stan się nie pogorszy, a ja uparłam się, że nie poddam się aborcji i urodzę to dziecko. Z perspektywy lat upewniłam się, że miałam rację i nie wyobrażam sobie życia bez córki, która nie tylko jest zdrowa, ale dzisiaj mnie wspiera. Czytaj dalej »

W internecie krążą fałszywe przekonania, dotyczące tzw. pozytywnego myślenia czy prawa przyciągania, które sugerują, że nasz los zależy WYŁĄCZNIE OD NASZYCH MYŚLI! Teza ta zakłada, że jesteśmy w swej ludzkiej naturze sobie równi, a tak przecież nie jest. W całym świecie (i wśród ludzi również) obowiązuje swoista hierarchia wynikająca z jego różnych poziomów rozwoju i zachodzących zmian, co odzwierciedla się w jego zróżnicowaniu. Czytaj dalej »

Zafascynowała mnie książka pt. „Kod szczęścia” angielskiego psychologa dr Richarda Wisemana (w polskim tłumaczeniu Agaty Kowalczyk, Wydawnictwo Amber 2003 r.), który przeprowadził badania statystyczne tysięcy osób celem odkrycia, czym się różnią pechowcy od szczęściarzy w zakresie cech osobowości i postaw wobec życia. Autor szczęście pojmuje jako nieoczekiwane przypadkowe okoliczności, okazje czy szanse w naszym życiu, które powodują nieoczekiwane zwroty na korzyść i odmieniają nasz los na lepsze. Rozróżnia dwie skrajne postawy szczęściarzy i pechowców oraz neutralnych – pośrednich między nimi. Czytaj dalej »

W internecie krąży e-book napisany przez Amerykanina Wallace D. Wattlesa zatytułowany „Sztuka wzbogacenia się” lub „Naukowa metoda wzbogacania się”, który cieszy się dużą popularnością wśród młodych ludzi, ale ja mam pewne wątpliwości odnośnie prezentowanej w nim filozofii życia. Autor (co do którego nie mogę znaleźć żadnych informacji w polskich encyklopediach i podręcznikach historii filozofii), opisuje pewien „właściwy” sposób, który należy zastosować, aby spełnić swoje marzenia – szczególnie dotyczące szybkiego wzbogacenia się. Jego filozofia oparta jest na wierze w uniwersalny stwórczy Umysł, który przenika cały wszechświat i gwarantuje człowiekowi osiągnięcie jego celów poprzez twórcze podejście do życia oraz współpracę z innymi i partnerskie traktowanie innych. Wystarczy wyobrazić sobie swoje marzenie czy cel i konsekwentnie do niego dążyć, nie poddając się żadnym wątpliwościom i nie zważając na swoje otoczenie, a na pewno się go osiągnie. Czytaj dalej »